为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，引领大学生践行社会主义核心价值观，动员高校学生投身健康中国和乡村振兴战略，健康医学院/健康产业管理学院和落笔村乡村振兴中队相联合，在2025年1月2日下午3点，包括刘思楠老师在内的5位老师带领15位学生在落笔村开展“普及健康知识，助力乡村振兴”健康宣教活动。此次活动不仅仅在落笔村村委会欢迎广大村民前来，还深入困难残疾户的家中为他们传播健康知识。

（全体活动人员合影）

在落笔村村委会门口，几位学生分散在不同的岗位上进行健康宣教，主要包括测血压，推拿，急救科普和人体生命讲解和心电图检测。

测血压是监测高血压的重要手段，对于早期发现和控制高血压具有重要意义。在活动中，同学们不仅测量血压，还会询问村民的日常饮食、作息习惯以及用药情况，并针对血压偏高的群众给予专业的饮食、运动及用药建议。村委会工作人员在协助同学们的同时，还会向群众宣传健康生活知识，强调定期体检的重要性，提高群众的健康意识。

（同学们为村民们测量血压）

几位同学身着整洁的白大褂，微笑着迎接每一位村民。他们耐心地为村民们讲解推拿的基本原理和好处，然后轻柔地为村民们推拿，缓解他们的疲劳和不适。许多村民在推拿后都露出了满意的笑容，他们纷纷表示感觉轻松了许多。同学们还不忘教给村民们一些简单的自我推拿技巧，让他们在家中也能自我调理。这次推拿，不仅让村民们亲身体验到了推拿的神奇效果，更重要的是，它传递了一种健康的生活理念。

（进行推拿活动）

接着，同学们开始讲解心肺复苏（CPR）的基本步骤，包括如何判断一个人是否需要CPR、如何进行胸外按压和人工呼吸。村民们听得非常认真，有的还拿出手机记录下关键点。与此同时，同学们还详细介绍了海姆立克急救法的原理和操作步骤。他们解释到，这种方法通过在腹部施加压力，迫使空气向上推动，从而将阻塞气道的异物排出。这种急救法适用于意识清醒且因异物阻塞气道而无法说话或呼吸的人。讲解结束后，几位村民上台进行实际操作，一开始有些手忙脚乱，但在医生的耐心指导下，大家逐渐掌握了要领。

（同学们讲解心肺复苏（CPR））

（介绍海姆立克急救法）

心电图检测是一种监测心脏电活动的医学检查，能够及时发现心脏的异常，对于预防和早期诊断心脏病具有重要意义。在乡村，由于医疗资源相对匮乏，心电图检测并不常见，因此这次活动对于村民们来说，是一次难得的机会。活动开始，同学们首先用通俗易懂的语言向村民们介绍了心脏健康的重要性和心电图检测的原理。检测开始后，同学们耐心地为每一位村民进行心电图检测，同时详细解释检测结果。对于那些心电图显示有异常的村民，同学们给予了专业的建议和进一步的检查指导。这次心电图检测活动，不仅为村民们提供了一次宝贵的健康检查机会，也加深了他们对心脏健康的认识。

（进行心电图检测）

除此之外，另有一个小组由程文玉老师带领入户给困难残疾户测量血压和推拿。第一户首先为身体行动不便的老人测量血压，并提醒注意生活习惯。接着为老人按摩肩膀，不断询问老人力度是否合适，力求为老人带来最舒适的体验。他在按摩的同时，和老师探寻肩部肌肉紧绷的原因。第二户是一位瘫痪在床的老人，在家人的帮助下测量了血压。并在和老人家人的交谈下了解老人的病情，发现老人的身体并不适合推拿。为第三户的老人测量血压后询问老人的意见，为老人进行推拿。在推拿时每一个动作都精准到位，他根据老人的身体状况调整力度，以缓解肌肉紧张和疼痛；还不时与老人交流，询问她的感受，及时调整手法。老人舒服地闭上了眼睛，脸上露出了放松的神情。第四户是一位行动略显吃力的老人，在为老人多次测量血压，发现老人血压较高后，提醒老人吃降压药。同时，还为老人提供了一些关于健康饮食和运动的建议，帮助他们更好地管理自己的身体状况。他微笑着与第五户的老人打招呼，耐心地向他解释测量血压的过程和重要性，小心的帮老人脱衣服进行测量血压。

（入户给困难残疾户测量血压和推拿）

困难残疾户对此次活动表达了感谢。这次上门服务让他们感受到了社会的关爱和温暖，让他们在家就能了解自己的健康状况，给他们带来了希望和信心。通过这次活动，老师同学们不仅为困难残疾者提供了健康服务，还让他们感受到了社会的关爱和支持。

（入户小组合影）

这次健康宣教活动不仅让村民们了解了健康知识，也让我们更加深入地了解了乡村的现状和需求。我们意识到，要想让乡村的健康水平得到提高，需要长期的努力和持续的关注。虽然本次活动结束了，但是不代表健康产业管理学院的健康宣教活动也停止了脚步，这只是我们的起点，我们还会继续前行在健康长征的路上，将健康带给每个人！