眼睛是获取知识的源泉：有80％的信息是通过眼睛获取的，是传递信息的门户。眼睛是重要的视觉器官；眼睛是容貌的重点标志：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。眼睛和人们的生活息息相关：日常的学习、生活、择业、就业，都和眼睛密不可分。为了让同学们更加关注眼健康，2024年12月26日上午九点和下午四点，陈丽莉老师在实验楼301教室为她带教的大一大二同学们开展了糖尿病性视网膜病变及视疲劳防治教育。

首先，老师从生活中各种小事举例：生活中不论是看书学习时间过长还是使用电子产品娱乐，都会对我们的眼睛造成使用过度的损害，导致出现眼干、眼胀、瘙痒和红血丝的症状，先解释了视疲劳的症状、患病原因，再从医生角度给出专业的缓解办法：①在长时间用眼时，应每小时至少休息一次，放松睫状肌的紧张；②要养成时不时眺望远处物体的习惯；③休息期间要避免看手机、电脑，减少蓝光对眼睛的伤害，看看远方或者闭上眼睛休息。

接着讲解糖尿病性视网膜病变——糖尿病性视网膜病变是指在长期高血糖状态下，视网膜微血管发生病变、渗出、水肿等病变；患者会出现视力模糊、视物重影、眼前闪光感、视野缺损甚至失明等症状。糖尿病的受重视度不足，患者的依从性不高，需要医务人员更注重护理宣传教育，监督患者定期复诊患者也要定期检测血糖水平，遵从医嘱做好复查。

源源不尽普照万物的是一轮太阳，源源不尽滋润大地的是一股清泉，源源不尽滋养我们心灵的是一双明目。眼睛带给我们永恒的美，让我们的世界五彩缤纷，如果遗忘了它，天空便是黯淡无光的。陈丽莉老师的讲座让同学们掌握了更多的眼健康知识，同时提高了保护眼睛的意识，希望同学们能在生活中健康用眼，让我们一起守护"睛"彩视界，点亮"光"明未来！