膝关节交叉韧带又称为膝关节十字韧带，位于膝关节内部，主要是连接股骨与胫骨。它主要的作用是限制胫骨，向前过度的移位，并且与膝关节周围的韧带关节囊共同作用来维持膝关节的稳定性。
膝关节交叉韧带损伤是一种膝关节常见运动损伤,主要是外伤导致的，特别是篮球运动员或者足球运动员在跑跳过程中受到外力的作用，使身体扭曲或者过度的前倾很容易导致，膝关节内部交叉韧带的损伤。强力外伤时有的患者感觉有膝关节内撕裂声，随即膝关节柔软无力。膝关节有疼痛、肿胀、无力、行走困难，或不稳、错动感、易反复发生膝关节扭伤等症状,根据损伤的程度又分为部分损伤部分的断裂或者完全的断裂，并且根据损伤的程度来选择治疗的方法。而前交叉韧带损伤是骨关节外科和运动医学领域最常见的损伤之一，也是我们膝关节比较常见的运动伤之一，它的发病率大概仅次于半月板损伤，膝关节交叉韧带是膝关节的稳定结构损伤以后一定要及时的就诊治疗，以免导致膝关节稳定性破坏，引起后期创伤性关节炎的发生。
前交叉韧带(ALC)是连接大腿骨（股骨）与小腿骨（胫骨）的强组织带之一。ACL 损伤最常发生在需要急停或忽然变向、跳跃和落地的运动中，例如足球、篮球、橄榄球和滑降滑雪。
当发生 ACL 损伤时，很多人听到膝关节发出“咔”的一声或感觉膝盖开裂。膝关节可能会肿胀，感觉失去稳定性，而且因为疼痛而难以支撑体重。
根据 ACL 损伤的严重程度，治疗方式可能包括通过休息和康复锻炼来恢复力量和稳定性，或进行手术置换撕裂韧带，然后进行康复。适当的训练项目可能有助于减少发生 ACL 损伤的风险。
ACL 损伤的体征和症状通常包括：
l 膝关节内巨大的爆裂声或“爆裂感”
l 重度疼痛且无法继续活动
l 快速肿胀
l 关节活动度丧失
l 负重时感觉不稳定或“发软”
如果您膝盖的任何损伤造成了 ACL 损伤的体征和症状，立刻进行护理。膝关节是由骨骼、韧带、肌腱和其他组织共同作用的复杂结构。请务必获得及时就医，以确定损伤的严重程度，并得到合理治疗。