2023年2月24日晚20点健康医学院/健康产业管理学院在线开展了以“欢迎同学们归来！暨疫情防控专题培训”为专题的开学第一课活动。本次活动由三亚学院、中国健康促进与教育协会健康产业专业委员会、中国中医药研究促进健康旅游分会指导；三亚学院健康医学院、三亚学院健康产业管理学院、三亚市科协、三亚健康管理学会、三亚学院康养产业学院、三亚学院健康新媒体；海南治未病科技有限公司、三亚学院健康管理中心、三亚学院音乐康养工作室、三亚学院康养运动队支持。本次活动邀请了健康产业管理学院教授，中医学临床专家，《健康之夜》栏目创始人陈小勇教授。三亚学院校医院领导张春华教授。

      陈小勇教授首先提到了在特殊时期，当前应该如何防控新冠病毒的变异。我们的国家在疫情防控期间已经取得了阶段性的胜利，但是仍然要加强监测，做好常态化防控的准备。病毒变异是常态化的表现，分为量变和质变，有着高度的不确定性，人类是没有办法去掌控。

     张春华院长首先提到教育部对于学校有着明确的防控规定。近期，在全国范围内有着少部分的爆发，以及甲流和诺如病毒的感染。张春华院长同时强调了没有感染过病毒的人尤其要注意。防控的目的不止要预防新冠病毒，也要预防其他传染病。新冠病毒一般会造成呼吸道疾病，通过咳嗽或者打喷嚏传染，没有得过新冠的也更加容易感染；流感也是呼吸道疾病，感染途径跟新冠病毒类似，但感染人群一般数老人或者小孩；诺如病毒则一般造成消化道疾病，会通过被污染的水等等传染，感染人群主要是儿童。最后张春华教授建议大家勤洗手，勤通风，少聚集，在公众场合要带好口罩，好好锻炼身体提高免疫力，最重要的是接种疫苗。

康养故事：

        新冠 “消失〞了吗？根据中国疾控中心2月18日最新发布的 《全国新型冠状病毒疫情情况》，新冠感染者虽然已大幅降低，但是新冠感染人数仍然存在，每天新增感染者在5000例以上。著名公共卫生与流行病学专家曾光教授在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，新冠并没有完全消失，只是进入低水平流行阶段，还需要加强监测，每个个体仍需要继续做好必要的防护措施。

         每日阳性数仍在5000例以上

         根据中国疾病预防控制中心2月份以来发布的6次《全国新型冠状病毒感染疫情情况》，1月30日核酸检测阳性数2.4万例，2月6日核酸检测阳性数为0.9万例，2月13日为8847例，2月16日为10720例。虽然核酸检测阳性数及阳性率已大幅下降，但是感染者人数仍然存在。2月份以来，31个省(区市）及新疆生产建设兵团报告的核酸检测阳性数日新增仍在5000例以上。此外，根据2月18日中疾控发布的最新《全国新型冠状病毒疫情情况》，2月16日，全国（不含港澳台）发热门诊（诊室）就诊人数有12.4万人次，在院新冠病毒感染者有2万人，其中重症患者56例。

         近期新增2例变异毒株，根据2月18日中疾控发布的 《全国新型冠状病毒疫情情况》，2022年12月1日至2023年2月16日，全国共发现本土重点关注变异株15例，其中，1例xBB.1， 1例XBB.1.5,1例BQ.1，5例BQ.1.1，1例BQ.1.1.17，4例BQ.1.2和BQ.1.8对比此前中疾控发布的《全国新型冠状病毒疫情情况》，本次新增1例BQ.1变异毒株病例。而在2月15日发布的通报中还新增了1例XBB.1.5毒株。新冠对生活的影响没有完全消失 “目前来看大形势是比较好，但是是否有新的变异株出现和流行、是否感染率有增高回升、是否从境外传入新的毒株等问题，仍然是我们监测的重点。曾光表示“新冠对于人们生活的影响并没有完全消失。曾光表示，对于公众而言，还是应该保持谨慎，做好基本的防护措施。

本期的运动康养吧与大家分享的是91 | 太极吐纳十式，希望大家做做运动，活动筋骨。 
 

本期康养音乐吧与大家分享专辑105《寒山》，希望大家可以放松身心，欣赏音乐。

    以上是本期健康之夜的主要内容，关注健康，关注养生，欢迎各位关注每周五晚八点健康之夜。

审核：史芳萌老师   

编辑：柯辰飒