为了推动健康文化的传播,有效指导同学们养成健康合理的生活习惯。2021年11月1日晚上19:00,健康医学院/健康产业管理学院王鹤桥老师在学业大厅召开“大学生的健康生活--教你如何吃的健康”讲座活动。
(健康医学院/健康产业管理学院王鹤桥老师)
此次活动上,健康医学院/健康产业管理学院王鹤桥老师以轻松快乐的方式带领大家学习温泉相关的小知识,通过给同学们介绍健康概念和休闲生活方式引出当天讲座--温泉文化与健康的主题,指出温泉与健康生活的联系,探讨日本、韩国和我国台湾地区的温泉特色和温泉文化异同,此外还分享了一些我国古代有关温泉的传说,加深了同学们对于温泉文化的认识,引起同学们对于健康和休闲生活方式的兴趣。老师与同学们一起积极互动交流,经过老师对于温泉疗效的详细介绍,同学们充分地认识到了温泉作为一种有利于健康的休闲生活方式的重要性。在此基础上又与同学们分享了正确泡温泉的方法,以及更具体的个体化的温泉养生方法指导。同学们也了解到了海南本地的特色温泉,对海南特色温泉充满了好奇,纷纷表示以后想要找个机会去体验一番。
(王鹤桥老师分享温泉文化)
通过本次讲座的分享,同学们更加了解了健康的休闲生活方式,也让同学们对健康管理的概念有了更加生动形象的理解,提高了同学们学习健康管理的能力,增强了从事大健康事业的信心。希望同学们以科学、健康的方式去生活,提高身体素质,养成健康的体魄,传递健康生活理念,将健康管理的概念运用到生活之中。
文字 | 王鹤桥老师
图片 | 学生活动中心
责编 | 符芳妍
编辑 | 王立葳