因身体原因被迫提前回家养病，本人于2021年5月份到家。六月份时在小区附近接触到了一家养生机构，该机构主要以汗蒸、理疗、光疗为主。据说对人体损伤细胞的具有修复功能，当然大家也都知道汗蒸具有排毒、排寒、排酸等作用。这家养生场所的汗蒸房是采用能释放能量的矿石粉沫加热制成，而不是水蒸气，这样我们就不会缺氧。除此之外，这家养生机构将红蓝光利用得很好，所以受到了大家的追捧。

      本人六月份在此养生机构学习，在调理身体期间实习。一直以来按照店长的方法进行自我调理且不断地学习各种技能。在此期间不仅学会了按摩、刮痧、推拿，还学会了美容。

该机构利用了红蓝光的修复、消炎杀菌、提拉紧致等作用，配上纯天然化妆品，用红蓝光仪器做脸，能起到延缓衰老、消炎、提拉紧致的作用，加上补水等工作做到位，能使人体细胞充盈且富有弹性。

一般市面上的刮痧都是采用各种刮痧板，而没有想到过利用红蓝光仪器去刮痧。但是这个机构采用了红蓝光仪器，在刮痧同时能起到消炎杀菌的作用，时期效果翻倍。

市面上的养生产品有很多，其效果也是各有特色。在这个暑假，因自己身体不太好，需要调理，有幸接触到了养生。且把时间用在自己身上和学习养生上，并且加以实践。在假期的三个月左右的时间里，感觉自己学到了很多东西，并且受益匪浅，且能好好利用自己所学的知识，该机构的总公司还会进行培训与学习。在这之前，自己在店里学习养生并加以实践的一个多月的过程中，有了很多的身体改变，不仅囊肿没有了，面部皮肤也变得很好。这是一个非常有意义的假期！

图文 | 孙昌花

责编 | 郑良茜

编辑 | 马小娟