为了贯彻落实国家卫生与健康大会会议精神，积极探索健康产业创新发展的理念与实践，助力“健康中国”国家行动，创新发展健康旅游与健康管理服务平台和精品项目，为在海南全岛建设自由贸易区（港）、尤其是“三区一中心”建设中，发挥项目原创和资源整合的创新平台作用，健康产业管理学院将于2019年12月21日至22日于三亚学院书山馆开展第三届中国（三亚）健康产业创新发展论坛暨“三九养生健康节”活动。

为了让更多的人了解“三九”养生的奥秘，了解举办“三九养生健康节”的意义及优势所在，小十特别采访了健康产业管理学院张晓辉教授，以下是张晓辉教授对“三九养生健康节”的见解。

首先，张晓辉老师简单介绍了什么是“三九”以及“三九”养生的原理及精髓。三九，二十四节气中冬至的第三个九天，民间素有“冷在三九”的说法。冬令进补，历史悠久，曾有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，表明了在三九养生，可御寒防病。中医提倡在三九进行养生、进补和运动。中医说法“冬主肾”可提高御寒能力，提高先天之本。因肾精是五脏之精的根本。增强五脏之精髓，强肾，活血，健脑，从而促进血液循环，提高免疫力。

其次，张晓辉老师表示三亚拥有“天然温室”的独特气候，基于环境和气候互补性健康产业管理学院打造了以“三九养生”“三九食疗”“三九运动”为板块的系列活动，引领康养旅居产业，塑造健康活力。“三九养生健康节”是向广大民众尤其是中老年人宣传三九养生之法的载体。并且，健康产业创新发展论坛集齐众多专家学者对中医养生方面的知识进行精彩演讲，无论对于学生还是老师都是难得机会，可以了解康养旅居最新的发展动态，获得更多“三九”养生的知识与技能。

最后，张晓辉教授指出，由中国健康促进与教育协会在三亚成立的健康产业专业委员会举办的“三九养生健康节”规格高、规模大，符合《“健康中国2030”规划纲要》，推进了未来15年健康中国的建设。目前，我国老龄化程度逐渐上升，而“三九养生健康节”的召开对解决老龄化问题有着积极的推动作用。同时，健康产业属于朝阳产业，随着我国老龄化程度的加深，养老显得尤为艰巨，于是健康产业应运而生，“三九养生健康节”的召开，彰显国家以人民为本，重视人民健康的思想。养生不分国界，不分年龄，希望老师同学能积极参加，主动学习。希望“三九养生健康节”继续扩大其影响力，实现向全国推广，从而让更多民众了解“三九养生，未病先防”的观念。

文字 | 李星宇

摄影 | 王东星

责编 | 张秀平