我们有时候阅读多了，会疲倦，我们可以适当的选择一些有趣的书看，最近看了一些心理学的书，最有感触的一句话就是:把要我做变成我要做。

要我做就是一个人在工作的时候缺乏主动性，总是在生活所迫或者别人的催促下不得不做自己的工作。如果一个人缺乏对生活的热情和主动,就会被动的接受一切，在生活和工作没有目标,看不到前途,物质和精神得不到满足的情况下，那么，如何才能把要我做变成我要做呢?

心理学在人的激励方面分析的很详细，就是如何激发个人的积极性,首先就是确定正确的目标。人活着要有理想，有奋斗目标，不然就会当一天和尚撞一天钟,简单的说,就是目标加上进取心，有人安于现状，只想维持现状，采取守的态度，时间久了就会变陈消极的态度，失去积极的动力,人生如逆水行舟，不进则退,所以必须要设置向前看的目标，没有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，时时努力超越现在的自己，才能不断进步，才能离成功更近一些。

心理学家马斯洛指出，人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、情感的需要、自尊需要、自我实现的需要,其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能够体现自我价值，变成了一种兴趣的时候，人就会以工作为乐，而不是以工作为负担。一旦工作变成了一种兴趣，就会变被动为主动，要我做也就顺其自然成了我要做。

其实是要告诉我们要学会保持一种乐观向上的积极心态,让自己时时拥有快乐的感觉，凡事不斤斤计较，不以物喜，不以己悲，学会感激,只要健康和活着，就是上天最大的恩赐，就可以通过自己的努力得到自己应有的一切。