俗话说“夏养三伏，冬补三九”，又到了一年的“三九天”。那么什么是“三九天”呢？小十为大家科普一下吧。

“三九天”指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天，三九天一直都被称为调理身体的最佳时间。自古有“夏病冬治”的理念，这也是选择三九天进补的原因之一。

“三九天”是一年中最冷的时候，俗话说“秋收冬藏”，此时节是身体新陈代谢最慢的一段时间，也是具有收敛的一段时期，在这一时期采用适宜的养生方法能够调整身体素质，增强体质以抵御寒冬。另外冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养，祛寒气、壮身体。

根据中国社会科学院社会发展研究中心等共同发布的《生态城市绿皮书：中国生态城市建设发展报告（2017）》，中国健康宜居型城市综合指数得分排名中，三亚位居第一。三亚拥有得天独厚的气候优势，冬暖夏凉，常年温度保持25.5度，这里空气质量好，森林覆盖率达60%以上。这样的一块宝地为“三九天”健康养生创造了良好的外部条件。在这座美丽的海滨城市，每年的冬天都吸引了大批南迁到这里过冬的“候鸟一族”，其中很多人是“候鸟老人”，如今在这里安享晚年，他们年轻时为家庭、为祖国倾其所有，但随着年纪的增长，会患有一些慢性疾病，例如：心脑血管疾病、气管炎或风湿病等等。三亚优越的气候，即便是在“三九天”也依旧温暖如春，空气清爽，这样的气候对老年人的病情有明显的改善，所以，在“三九天”举办“三九养生健康节”是对亚健康群体的福利。

（落笔洞风景区）

2017年12月22日，三亚学院健康产业管理学院为贯彻落实全国和海南省卫生与健康大会会议精神，利用三亚“天然温室”的独特气候，结合“三九养生，膏方调理”的传统养生观，创新发展三亚健康旅游服务产品，拓展和研发“落笔洞健康文化之旅”健康旅游品牌项目，积极探索健康产业的新发展，成功举办了首届健康产业创新发展论坛—中国健康促进与教育协会健康产业专委会成立大会暨“三九养生健康节”启动仪式。

此次活动的成功举办，不仅受到校内领导、师生的广泛关注和欢迎，还受到许多从事健康产业的专家学者、大众媒体和社会的认可与好评。首次论坛的顺利召开成功助推了我国健康产业的进一步发展，将与从事健康产业业务和研究的朋友持续强化医疗健康产业方面的合作，共商发展，共同打造“全国健康旅游示范基地”和“健康三亚”，助力“健康中国”战略的早日实现。

健康是这个时代一个新的主题，健康产业的发展与其他行业的融合更是一个备受关注的议题。十九大报告中提出，加强和改善民生将成为解决新时期主要矛盾的重要方向，健康养老是民生的重要内容，加强和改善民生，发展健康养老服务业是具体的措施之一，三亚学院健康产业管理学院作为健康产业的“领头羊”，更应引领了康养旅居的时尚潮流，塑造了新一代的健康活力。基于此，为了进一步推广康养旅居，推动产学研用、产教联动，贯彻落实国家卫生与健康大会会议精神，积极探索健康产业创新发展的理念与实践。2019年1月9日—2019年1月17日，健康产业管理学院迎来了第二届中国（三亚）健康产业创新发展论坛暨“三九养生健康节”。此次活动的阵容强大，内容丰富，小十都有些迫不及待想为大家预告此次活动了！

1月9日08:00，书山馆大报告厅，举办第二届中国（三亚）健康产业创新发展论坛暨“三九养生健康节”开幕式及主题报告会。

1月9日10:00，书山馆圆桌会议，举办聚焦三亚康养旅居区域规划与建设“百名京医支援海南”项目专家专题座谈会。

1月9日14：00，书山馆大报告厅，举办“产学研用一体化与健康产业创新发展”主题报告，“健康旅游与康养旅居”主题报告和健康服务应用型人才培养政校企高峰对话。

1月9日下午，健康产业管理学院合作伙伴实训基地海韵健康半岭温泉，举办第二届中国（三亚）健康产业创新发展论坛暨“三九养生健康节”巡馆义诊。

1月10日08:30，三亚学院书定楼健康产业管理学院201室，举办健康管理师专题培训会，想成为健康管理师的小伙伴，不要错过呦。

1月10日09:00，第二届中国（三亚）健康产业创新发展论坛暨“三九养生健康节”健康产业管理学院合作伙伴实训基地海韵健康半岭温泉报告厅，举办企业家养生基地建设沙龙。

1月10日09:00，三亚学院健康产业管理学院健康养心茶舍，药膳食疗与养生项目专家专题论证会。

同时，此次活动还为大家准备了疑难杂症义诊和健康评估、养生膏方体验、药膳养生交流、痧疗罐疗和特色按摩等中医特色体验、茶与健康体验、“健康你我他”体操竟演和创客对话座谈会。

活动体验地点：1月9号-1月17号活动期在三亚学院健康产业管理学院合作伙伴实训基地海韵健康半岭温泉，非活动期在三亚学院健康产业管理学院三楼实训工作室。

（三亚学院健康产业管理学院合作伙伴实训基地海韵健康半岭温泉）

(三亚学院)

（三亚学院健康产业管理学院书定楼三楼实训工作室）

看到小十的“剧透”，朋友们有没有感到心动呢？这么多的特色体验在等待着你，有没有很期待呢？1月9日-1月17日，小十很期待你的到来！

这是一次精神的碰撞，这是一次思维的交流，秉承建设健康中国的精神，汇聚一处，思维的碰撞、融合、发酵，不知会产生何种佳酿！

同学们、老师们，心动不如行动，快来参与吧！这里有你们渴望的健康知识，这里有对健康产业发展的展望。这是机会，它能让你们感受到健康产业的蓬勃发展，它能让你感受到当今社会的发展趋势，它能让你的眼界得到拓展，你还在犹豫什么，你还在等待什么，加入进来，一起感受不一样的健康体验吧！