三九是一年中最寒冷的一段时间，民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”这是民间计算节气的方法。当寒潮来临时，我们血液循环强度减弱，新陈代谢减慢，容易造成机体免疫能力下降。为了让同学们能够更健康的度过这三九寒冷时节，增强自我健康意识，有效的提高身体免疫力，2020年1月8日上午，在书定楼国医馆，由健康医学院/健康产业管理学院的刘力行老师、王小蕊老师开展“健康体检评估”“健康咨询”“健康科技产品体验”等几项健康体验活动。

活动伊始，由刘力行老师展示“健康咨询”体验活动。刘力行老师表示，身体没有疾病症状不代表是健康的，还有另一种可能的状态是亚健康状态。亚健康在医学上虽然不能算疾病，但是处于这种状态的患者却达不到健康的标准。所以，这方面是容易被忽视的地方，需要同学们加以重视。

（刘力行老师在给同学做健康咨询体验活动）

活动第二项，由王小蕊老师展示“健康体检评估”体验活动。王小蕊老师表示定期的体检，有利于我们更好预防疾病发生。自我感觉的健康也并不能完全保证是真正的健康，我们需要通过医学检查手段，及早发现健康状态危机中身体产生疾病的危险因素。

（王小蕊老师在给同学做健康体检评估）

此次活动的开展，有利于同学们提高身体免疫力去抵抗这个寒冷时节，在加深了自我身体了解和评估意识时，提高了生活和学习质量。同时，提高了专业素养，有利于健康医学院/健康产业管理学院培养新医科专业的应用型人才，推动海南自贸港建设的实施，大大助力了健康中国梦的伟大实践。

责编 | 李卉妍

文字 | 邢贞萍